pierwszy raz

[...] z wiekiem metabolizm inny....już nie mogę sobie poszaleć jak wcześniej. Miałam trochę zawirowań osobistych i to był mój "rozluźniacz" Ale zaczynam mieć wątpliwości...może pierwszy pomiar był zły? ....ale to niemożliwe kurza twarz... cholerka.....bo aż mi samej się nie chce wierzyc, zebym aż tak bardzo była wzdęta! ale faktem jest, że ciuch [...]

[...] Esther Lin, MMA Fighting Jorge Masvidal i Nate Diaz gotowi na pojedynek rewanżowy Kiedy wszystko wskazywało na to, że Jorge Masvidal będzie walczył po raz pierwszy o tytuł wagi półśredniej UFC z mistrzem Kamaru Usmanem, sprawy poszły w zupełnie innym kierunku. Po trzech zwycięstwach z rzędu Jorge Masvidala (35-13 MMA, 11-4 [...]

[...] będę walczył w tym roku. To, co się nie wydarzy, to to, że nie będę grał ani nie będę walczył będąc niedopłacony, to na pewno. Mam swoją wartość, formułę, którą wymyśliliśmy dla tego, co jestem wart, a która pochodzi z 16 lat robienia tego, bycia w tym. Nie jestem nowicjuszem, nie jestem facetem, który po raz pierwszy w życiu walczy o tytuł."

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg „Nie pozwolę, aby ktokolwiek znieważał moją rodzinę” – Jorge Masvidal utrzymuje, że jest niewinny po ataku na Colby'ego Covingtona Wobec zarzutów o popełnienie przestępstwa po rzekomej napaści na rywala Colby’ego Covingtona, gwiazda UFC Jorge Masvidal podtrzymuje swoje twierdzenie o niewinności. Masvidal został [...]

Kolejne rekordy Leo Messiego 30 bramek w lidze Jego bramka z 53. minuty z rzutu karnego, po odgwizdanym faulu Albiola na Villi, była 30. trafieniem w obecnym sezonie ligowym. Po raz drugi z rzędu Messiemu udało się przekroczyć barierę 30 bramek w Primera División. Jest to czyn jedyny w swoim rodzaju, gdyż przed nim nikt tego nie dokonał. Leo ma [...]

Barcelonie przeszkodzić może... wulkan W ostatnich dniach świat obiegła informacja o wybuchu wulkanu Grimsvoetn na Islandii. Erupcja już spowodowała zamknięcie ruchu lotniczego w tym państwie, a media spekulują, że chmura pyłu może przemieścić się nad Wielką Brytanię i Francję już w czwartek. To mogłoby spowodować wielkie utrudnienia w dotarciu [...]

[...] Cruyffa, a teraz zapisujemy się w kartach historii klubu pod wodzą Guardioli. Powrót na Wembley, stadion, na którym w roku 1992 nasz zespół wygrywał Ligę Mistrzów po raz pierwszy w historii jest dla nas zaszczytem", powiedział. Golkiper Blaugrany przyznał też, że zespół trenował obronę przy stałych fragmentach gry oraz jest przygotowany [...]

[...] puchar w tym sezonie! Piłkarze halowi mistrzem Hiszpanii! FCB Alusport - Caja Segovia 3:2 FC Barcelona Alusport wygrała piąty, ostatni mecz finału play-off i została po raz pierwszy w historii mistrzem ligi hiszpańskiej. Dla zespołu Marka Carmony to czwarty tytuł w tym sezonie. Ale sezon, Wszystkie ligi nasze ! 19 pucharów w tym sezonie , [...]

[...] z madryckim klubem. Zostały przekroczone wszelkie granice sportowej rywalizacji. Takie sytuacje nie mogą powtórzyć się w przyszłości''. Wygląda na to, że Rosell postawił już pierwszy krok w tym kierunku. "Arsenal porwał Cesca" Miejscowość, w której urodził się Cesc Fabregas, a więc Arenys de Mar, żyje sagą transferową kapitana Arsenalu [...]

[...] na Ibizie. Wraz z nim wczasy na Balearach spędzała jego dziewczyna Antonella Roccuzzo oraz kolega z zespołu Dani Alves (też nota bene bardzo wytatuowany). Messi nie po raz pierwszy wyraża miłość do swojej matki. Po strzeleniu gola w meczu ligowym z Racingiem Santander spod trykotu Blaugrany wyciągnął koszulkę z napisem "happy birthday [...]

[...] niekomfortowe. Po przyjęciu nowego modelu, Nike zamknęło sprawę. Koszulka jest jednym z najbardziej kontrowersyjnych tematów tego sezonu. Pojawienie się reklamy Qatar Foundation było rewolucyjne, ponieważ zdarzyło się to po raz pierwszy w historii klubu. Ponadto drugi komplet jest czarny, jednak wyniki sprzedaży pokazują zadowolenie kibiców.

[...] również ma angielskie korzenie, widać to w nazwach drużyn jak na przykład Athletic Bilbao. Legenda mówi, że Hans Gamper (zwany również Joanem) wybrał kolory klubowe po swoim pierwszym zespole FC Basel. Herb z początku był taki sam, jak miasta Barcelona, dopiero w 1910 roku, ogłoszono konkurs na projekt loga, wygrał go nieznajomy autor. [...]

[...] przygotowała dla swojej największej gwiazdy ze świata futbolu nowe buty. Niemiecki koncern zaprojektował specjalny model obuwia adizero F50, w których Leo Messi po raz pierwszy wystąpi w niedzielnym meczu na Camp Nou z Betisem. Na każdym z trzech pasów, będących charakterystycznych dla marki, widnieje rok, w którym Leo Messi wywalczył Złotą [...]

[...] tego trzech zawodników: Puyola, Alexisa i Erica Abidala. Dzięki jednej z pielęgniarek Eric przyszedł właśnie do nas. Kiedy wszedł do pokoju i objął mojego syna, ten po raz pierwszy całkowicie się rozpłakał. 'No już bracie, jestem tutaj, żeby cię wspierać. Ja też walczę z tą chorobą. Założę fundację, która będzie wspierać inne chore dzieci' – [...]

[...] dla mistrzów hiszpańskiego futbolu, którzy dwa razy z rzędu wygrali mistrzostwo Europy (2008,2012) oraz sięgnęli w 2010 roku o Puchar Świata. Nagroda Księcia Asturii po raz pierwszy wręczona została w 1981 roku i obejmuje osiem różnych obszarów, między innymi sztukę, sport, badania naukowe oraz nauki społeczne. Statuetka, którą zaprojektował [...]

no wlasnie o mono myslalem, ja zreszta wiele nie pije ale wiecie jak to jest jak towarzystwo pije i sie smieje z byle czego to troche glupio siedziec i pic coca cole nie?? szczegolnie ze 18 sa raz w zyciu a dodac cos jeszcze oprocz mono na pierwszy cykl ?? nie wiem BCAA czy cos?? Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2009-08-02 09:22:50

Wygrałem Glutamine i Bcaa w konkursie Olimpa. Po raz pierwszy testuje tego typu suplementy i proszę o pomoc, jak je dawkować. Kiedy glutaminę, kiedy Bcaa.

do miętkiego i bula przeciez czytaliscie moj pierwszy post w tym temacie. Przeczytajcie go jeszcze raz, bo chyba nie rozumiecie - bez urazy. Ten temat to moje i Jacka odpowiedzi i jesli twierdze ze cos dziala i ja to stosuje to pisze o tym. Teoria teorią. A zadając pytania zawodnikom nie spodziewajcie sie odpowiedzi w amatorskim wydaniu. Piszemy [...]

Cześć Gambit, to czy wykonywać trening mięśni brzucha po innych grupach mięśniowych czy też jako pierwszy to sprawa tego co chcesz dzięki temu uzyskać. Jeżeli uważaz że mięśnie w.w. są za małe i ogólnie słabo rozwinięte(słabe), to stosujesz tzw. zasade priorytetu mięśniowego(treningowego) i działasz je jako pierwsze. Dzieki temu jeszcze świeże [...]

Witam!Mam pytanie do Rafała. Kulturystyką zajmuje się na poważnie już od 10 lat,a w tym roku po raz pierwszy stanąłem na scenie i udało mi się wygrać Irlandzkie debiuty.Jednak jak każdy kulturysta mam słabsze i mocniejsze partie mięśni.Do tych pierwszych należą nogi i bicepsy. Moje pytanie dotyczy tej pierwszej partii.Aktualnie przygotowuje się do [...]